一
Im Sommer ist die Temperatur hoch und der menschliche Körper ist nicht Wasser. Warten Sie nicht, dass Durst wieder Wasser trinkt. Sie sollten regelmäßig Wasser trinken und die Feuchtigkeit des Körpers rechtzeitig auffüllen.
二.
Die Innentemperatur sollte nicht zu niedrig sein, nicht zu viel Unterschied mit der Außentemperatur, regelmäßiger Belüftung. Die Temperatur der Klimaanlage beträgt 26 ℃.
三
Eine angemessene Mittagspause kann die Müdigkeit des Körpers effektiv lindern, aber die Zeit der Mittagspause sollte nicht zu lang sein. Wenn die Mittagspause zu lang ist, wird das Zentralnervensystem depressiv und der Stoffwechsel wird verlangsamt. Nach dem Aufstehen wird der Körper müde
nach der Zeit: Jul-14-2020
