Um die Effizienz und Qualität der Mitarbeiter zu gewährleisten, hat Baotn eine Reihe von Outdoor -Aktivitäten auf den Markt gebracht. Physical Training ist sowohl für Körper als auch für den Geist von großem Nutzen. In körperlicher Aspekt kann körperliche Bewegung die körperliche Fitness verbessern, die Krankheitsresistenz verbessern, das Wachstum und die Entwicklung des menschlichen Bewegungsapparates fördern und die regulatorische Funktion des Nervensystems verbessern. In psychologischer Aspekt kann körperliche Bewegung die Spannung lindern, den Druck von Leben und Arbeit beseitigen und Selbstvertrauen und Selbstkontrolle verbessern.
1. Erleichterung von Müdigkeit. EXECISE kann die Durchblutung beschleunigen, die Sauerstoffversorgung des Gehirns erhöhen und die Elastizität von Blutgefäßen verbessern. Dies kann die durch langfristige Arbeit verursachte Gehirnermüdung beseitigen, aber auch das Gedächtnis verbessern, das Lernen und die Arbeitseffizienz verbessern.
2. Es kann den emotionalen Zustand der Menschen effektiv verändern. Für einige Menschen, die schlecht gelaunt sind, können sie auch an körperlicher Bewegung teilnehmen, um ihre Stimmung glücklich zu machen. Menschen, die regelmäßig trainieren, können ihre Angstreaktion verringern und sind für Menschen geeignet, mehr zu treiben.
3. Es kann die Augenmüdigkeit effektiv beseitigen. Für Büroangestellte gibt es viel Druck, wird müder erscheinen, ob psychisch oder körperlich, müde, zu diesem Zeitpunkt könnte genauso gut an einer kleinen Übung teilnehmen, nicht nur den Übungseffekt spielen, sondern auch den Körper und den Geist entspannen lassen.
Postzeit: Jul-17-2020
