1. ماسک های پزشکی یکبار مصرف را به درستی در راه کار بپوشید. سعی کنید از حمل و نقل عمومی استفاده نکنید. پیاده روی ، دوچرخه سواری یا گرفتن یک ماشین اختصاصی یا شاتل برای کار توصیه می شود. اگر باید از حمل و نقل عمومی استفاده کنید ، باید تمام راه ماسک بپوشید. سعی کنید در طول سفر از لمس محتوای ماشین با دستان خودداری کنید.
2. در ساختمان کار کنید. قبل از ورود به ساختمان اداری ، آزمایش دمای بدن را بپذیرید. اگر دمای بدن طبیعی است ، می توانید در ساختمان کار کنید و دستان خود را در حمام بشویید. اگر دمای بدن بیش از 37.2 است ، لطفاً برای کار به داخل ساختمان نروید ، به خانه بروید و بقیه را در صورت لزوم مشاهده کنید ، در صورت لزوم ، برای معالجه به بیمارستان بروید.
3. هنگام ورود به دفتر ، منطقه دفتر را تمیز نگه دارید. توصیه می شود هر بار 3 بار در روز به مدت 20-30 دقیقه تهویه کنید. برای گرم نگه داشتن هنگام تهویه توجه کنید. فاصله بیش از 1 متر از فرد به فرد دیگر داشته باشید و در هنگام کار چندین نفر ماسک بپوشید. دستان خود را مرتباً بشویید و آب زیادی بنوشید. دریافت افراد خارجی ماسک می پوشند.
4. بهتر است از وعده های غذایی تقسیم شده در سالن ناهار خوری برای جلوگیری از شلوغی مردم استفاده کنید. این رستوران یک بار در روز ضد عفونی می شود و میزها و صندلی ها پس از استفاده ضد عفونی می شوند. کارد و چنگال باید در دمای بالا استریل شود. اتاق عمل باید تمیز و خشک نگه داشته شود. مخلوط کردن مواد غذایی خام و غذای پخته شده و جلوگیری از گوشت خام کاملاً ممنوع است. وعده های غذایی توصیه شده ، روغن و نمک کمتر ، سبک و خوشمزه.
5. در راه خروج از محل کار ماسک پزشکی یکبار مصرف بپوشید ، به خانه بروید و بعد از برداشتن ماسک ، ابتدا دستان خود را بشویید. تلفن و کلیدها را با پاک کردن استریل یا 75 ٪ الکل پاک کنید. اتاق را تهویه و بهداشتی نگه دارید تا از جمعیت جلوگیری شود.
6. هنگام بیرون رفتن ماسک بپوشید تا از جمعیت متراکم جلوگیری کنید. در فاصله بیش از 1 متر با افراد در تماس باشید و از اقامت در اماکن عمومی برای مدت طولانی خودداری کنید.
زمان پست: مارس 06-2020
