เคล็ดลับการป้องกันไวรัสปอดบวมใหม่

1. สวมหน้ากากทางการแพทย์ที่ใช้แล้วทิ้งอย่างถูกต้องระหว่างทางไปทำงาน พยายามอย่าใช้ระบบขนส่งสาธารณะ แนะนำให้เดินปั่นจักรยานหรือใช้รถส่วนตัวหรือรถรับส่งไปทำงาน หากคุณต้องใช้ระบบขนส่งสาธารณะคุณต้องสวมหน้ากากตลอดทาง พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสเนื้อหาของรถด้วยมือระหว่างการเดินทาง

2. ทำงานในอาคาร ก่อนเข้าสู่อาคารสำนักงานยอมรับการทดสอบอุณหภูมิของร่างกาย หากอุณหภูมิของร่างกายเป็นปกติคุณสามารถทำงานในอาคารและล้างมือในห้องน้ำ หากอุณหภูมิของร่างกายเกิน 37.2 ℃โปรดอย่าเข้าไปในอาคารเพื่อทำงานกลับบ้านและสังเกตส่วนที่เหลือถ้าจำเป็นให้ไปที่โรงพยาบาลเพื่อรับการรักษา

3. รักษาพื้นที่สำนักงานให้สะอาดเมื่อเข้าสำนักงาน ขอแนะนำให้ระบายอากาศ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 20-30 นาทีในแต่ละครั้ง ให้ความสนใจเพื่อให้อบอุ่นเมื่อระบายอากาศ รักษาระยะห่างจากคนมากกว่า 1 เมตรและสวมหน้ากากเมื่อหลายคนทำงาน ล้างมือบ่อย ๆ และดื่มน้ำปริมาณมาก การรับคนนอกสวมหน้ากาก

4. เป็นการดีกว่าที่จะใช้มื้ออาหารที่แบ่งในห้องอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงการเบียดเสียดผู้คน ร้านอาหารถูกฆ่าเชื้อวันละครั้งและโต๊ะและเก้าอี้จะถูกฆ่าเชื้อหลังการใช้งาน มีดต้องฆ่าเชื้อที่อุณหภูมิสูง ห้องผ่าตัดควรสะอาดและแห้ง เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดที่จะผสมอาหารดิบและอาหารปรุงสุกและหลีกเลี่ยงเนื้อดิบ อาหารโภชนาการที่แนะนำน้ำมันและเกลือน้อยลงเบาและอร่อย

5. สวมหน้ากากทางการแพทย์ที่ใช้แล้วทิ้งระหว่างทางออกไปทำงานกลับบ้านและล้างมือก่อนหลังจากถอดหน้ากากออก เช็ดโทรศัพท์และกุญแจด้วยการเช็ดที่ผ่านการฆ่าเชื้อหรือแอลกอฮอล์ 75% ให้ห้องระบายอากาศและถูกสุขลักษณะเพื่อหลีกเลี่ยงฝูงชน

6. สวมหน้ากากเมื่อออกไปเพื่อหลีกเลี่ยงฝูงชนที่หนาแน่น ติดต่อกับผู้คนในระยะไกลมากกว่า 1 เมตรและหลีกเลี่ยงการพักในที่สาธารณะเป็นเวลานาน