Νέες συμβουλές προστασίας από ιό πνευμονίας

1. Φορέστε ιατρικές μάσκες μίας χρήσης σωστά στο δρόμο προς εργασία. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιήσετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Το περπάτημα, η ποδηλασία ή η λήψη ενός ιδιωτικού αυτοκινήτου ή ενός λεωφορείου για εργασία συνιστάται. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς, πρέπει να φορέσετε μια μάσκα σε όλη τη διαδρομή. Προσπαθήστε να αποφύγετε να αγγίξετε το περιεχόμενο του αυτοκινήτου με τα χέρια σας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

2. Εργαστείτε στο κτίριο. Πριν εισέλθετε στο κτίριο γραφείων, αποδεχτείτε τη δοκιμή θερμοκρασίας σώματος. Εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι φυσιολογική, μπορείτε να εργαστείτε στο κτίριο και να πλύνετε τα χέρια σας στο μπάνιο. Εάν η θερμοκρασία του σώματος υπερβεί τις 37,2 ℃, παρακαλώ μην πάτε στο κτίριο για να εργαστείτε, πηγαίνετε στο σπίτι και παρατηρήστε τα υπόλοιπα, αν χρειαστεί, πηγαίνετε στο νοσοκομείο για θεραπεία.

3. Κρατήστε την περιοχή του γραφείου καθαρό όταν εισέρχεστε στο γραφείο. Συνιστάται να εξαεροποιήσετε 3 φορές την ημέρα για 20-30 λεπτά κάθε φορά. Δώστε προσοχή για να διατηρήσετε ζεστό όταν εξαερωθείτε. Κρατήστε απόσταση μεγαλύτερη από 1 μέτρο από άτομο σε άτομο και φορέστε μια μάσκα όταν εργάζονται πολλά άτομα. Πλύνετε τα χέρια σας συχνά και πίνετε άφθονο νερό. Η λήψη ξένων φορούν μάσκες.

4. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε διαιρεμένα γεύματα στην τραπεζαρία για να αποφύγετε τους ανθρώπους. Το εστιατόριο απολυμαίνεται μία φορά την ημέρα και τα τραπέζια και οι καρέκλες απολυμαίνονται μετά τη χρήση. Τα μαχαιροπίρουνα πρέπει να αποστειρωθούν σε υψηλή θερμοκρασία. Η αίθουσα λειτουργίας πρέπει να διατηρείται καθαρή και στεγνή. Απαγορεύεται αυστηρά να αναμειγνύεται ωμά τρόφιμα και μαγειρεμένα τρόφιμα και να αποφεύγει το ωμό κρέας. Συνιστώμενα θρεπτικά γεύματα, λιγότερο πετρέλαιο και αλάτι, φως και νόστιμο.

5. Φορέστε μια ιατρική μάσκα μίας χρήσης στο δρόμο εκτός εργασίας, πηγαίνετε στο σπίτι και πλύνετε τα χέρια σας πρώτα μετά την αφαίρεση της μάσκας. Σκουπίστε το τηλέφωνο και τα κλειδιά με αποστειρωμένο σκουπίστε ή 75% αλκοόλ. Κρατήστε το δωμάτιο αεριζόμενο και υγιεινό για να αποφύγετε πλήθη.

6. Φορέστε μάσκες όταν βγαίνετε για να αποφύγετε πυκνά πλήθη. Κρατήστε σε επαφή με άτομα σε απόσταση μεγαλύτερη από 1 μέτρο και αποφύγετε να παραμείνετε σε δημόσιους χώρους για μεγάλα χρονικά διαστήματα.