नए मुकुट निमोनिया वायरस संरक्षण युक्तियाँ

1। काम करने के तरीके पर डिस्पोजेबल मेडिकल मास्क को सही तरीके से पहनें। सार्वजनिक परिवहन का उपयोग न करने का प्रयास करें। चलना, साइकिल चलाना, या एक निजी कार या शटल को काम पर लेना की सिफारिश की गई है। यदि आपको सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करना चाहिए, तो आपको सभी तरह से मास्क पहनना होगा। यात्रा के दौरान अपने हाथों से कार की सामग्री को छूने से बचने की कोशिश करें।

2। इमारत में काम करें। कार्यालय भवन में प्रवेश करने से पहले, शरीर के तापमान परीक्षण को स्वीकार करें। यदि शरीर का तापमान सामान्य है, तो आप इमारत में काम कर सकते हैं और बाथरूम में अपने हाथ धो सकते हैं। यदि शरीर का तापमान 37.2 से अधिक हो जाता है, तो कृपया काम करने के लिए इमारत में न जाएं, घर जाएं और बाकी का निरीक्षण करें, यदि आवश्यक हो, तो उपचार के लिए अस्पताल जाएं।

3। कार्यालय में प्रवेश करते समय कार्यालय क्षेत्र को साफ रखें। यह हर बार 20-30 मिनट के लिए दिन में 3 बार हवादार करने की सिफारिश की जाती है। हवादार होने पर गर्म रखने पर ध्यान दें। 1 मीटर से अधिक व्यक्ति से अधिक व्यक्ति तक की दूरी रखें, और कई लोग काम करने पर एक मुखौटा पहनें। अपने हाथों को बार -बार धो लें और भरपूर पानी पिएं। बाहरी लोगों को मास्क पहनना।

4। लोगों को भीड़ देने वाले लोगों से बचने के लिए डाइनिंग हॉल में विभाजित भोजन का उपयोग करना बेहतर है। रेस्तरां को दिन में एक बार कीटाणुरहित किया जाता है, और टेबल और कुर्सियों को उपयोग के बाद कीटाणुरहित किया जाता है। कटलरी को उच्च तापमान पर निष्फल किया जाना चाहिए। ऑपरेशन रूम को साफ और सूखा रखा जाना चाहिए। कच्चे भोजन और पके हुए भोजन को मिलाने और कच्चे मांस से बचने के लिए सख्ती से मना किया जाता है। अनुशंसित पोषण भोजन, कम तेल और नमक, हल्का और स्वादिष्ट।

5। काम से बाहर निकलने के रास्ते में एक डिस्पोजेबल मेडिकल मास्क पहनें, घर जाएं और मास्क को हटाने के बाद पहले अपने हाथ धो लें। एक बाँझ वाइप या 75% शराब के साथ फोन और कुंजियों को पोंछें। भीड़ से बचने के लिए कमरे को हवादार और स्वच्छ रखें।

6। घने भीड़ से बचने के लिए बाहर जाने पर मास्क पहनें। 1 मीटर से अधिक की दूरी पर लोगों के साथ संपर्क में रहें और लंबे समय तक सार्वजनिक स्थानों पर रहने से बचें।