Wakati huo, kulikuwa na msemo maarufu: 'wale ambao hawajapumzika hawatafanya kazi.' Msimamo uko wazi: wakati wa burudani ni wa kupumzika tu, na kupumzika ni kwa kazi tu.
Umuhimu wa wakati wa burudani sio tu kurejesha na kukusanya nishati ya kimwili au ya akili kwa kazi ya kitaaluma, lakini pia kujitajirisha na ina thamani zaidi na zaidi ya kujitegemea.
Ubora wa maisha yetu hautegemei tena jinsi tunavyofanya kazi, lakini pia jinsi tunavyotumia wakati wetu wa burudani. 'Burudani' si sawa na 'kutofanya lolote'. Ni dhana mpya ya maisha. Thamani ya tafrija iko kwa kuwa tunaweza kuwa mabwana wetu na kuonyesha utu wetu
Kuendeleza maslahi yako mwenyewe,
Ni njia nzuri ya kupumzika, iwe ni kupika chakula kitamu, kusoma kitabu unachopenda kwenye duka la vitabu, na kufanya michezo ya nje.
Zungumza na marafiki zako
Unaweza kushiriki furaha na huzuni zako na marafiki wa aina hii. Unapofanikiwa, unaweza kushiriki shida zako. Unapokumbana na matatizo, unaweza kushiriki mawazo yako ya ndani na TA. Hata usipopiga soga nao, hutaaibika. Unapokuwa na furaha, utashiriki zaidi na marafiki zako. Unapokuwa na huzuni, utashiriki kidogo na marafiki zako. Kwa nini sivyo.
Muda wa kutuma: Nov-07-2020
