En aquella época existía un dicho popular: 'Quien no descansa, no trabaja'. La postura es clara: el tiempo libre es sólo para descansar, y el descanso es sólo para trabajar.
La importancia del tiempo libre no es sólo restaurar y acumular energía física o mental para el trabajo profesional, sino también enriquecerse y tiene un valor cada vez más independiente.
La calidad de nuestra vida ya no depende de cómo trabajamos, sino también de cómo empleamos nuestro tiempo libre. 'Ocio' no es igual a 'no hacer nada'. Es un nuevo concepto de vida. El valor del ocio radica en que realmente podemos ser nuestros dueños y mostrar nuestra personalidad.
Desarrolla tus propios intereses.
Es una buena forma de relajarse, ya sea cocinando una comida deliciosa, leyendo un libro que te guste en una librería o practicando deportes al aire libre.
Habla con tus amigos
Puedes compartir tus alegrías y tristezas con este tipo de amigo. Cuando tengas éxito, podrás compartir tus dificultades. Cuando encuentres dificultades, puedes compartir tus pensamientos internos con TA. Incluso si no charlas con ellos, no te avergonzarás. Cuando estés feliz, compartirás más con tus amigos. Cuando estés triste, compartirás menos con tus amigos. Por qué no.
Hora de publicación: 07-nov-2020
