Destyds was daar 'n gewilde gesegde: 'die wat nie rus nie, sal nie werk nie.' Die standpunt is duidelik: vrye tyd is net vir rus, en rus is net vir werk.
Die betekenis van vryetyd is nie net om fisiese of geestelike energie te herstel en op te bou vir professionele arbeid nie, maar ook om jouself te verryk en het meer en meer onafhanklike waarde.
Die kwaliteit van ons lewe hang nie meer af van hoe ons werk nie, maar ook van hoe ons ons vrye tyd spandeer. 'Vryetyd' is nie gelyk aan 'niks doen' nie. Dit is 'n nuwe konsep van lewe. Die waarde van ontspanning lê daarin dat ons werklik ons meesters kan wees en ons persoonlikheid kan wys
Ontwikkel jou eie belange,
Dit is 'n goeie manier om te ontspan, of dit nou 'n heerlike maaltyd is, 'n boek lees waarvan jy hou in 'n boekwinkel, en buitelugsport doen.
Praat met jou vriende
Jy kan jou vreugdes en hartseer met hierdie soort vriend deel. As jy suksesvol is, kan jy jou probleme deel. Wanneer jy probleme ondervind, kan jy jou innerlike gedagtes met TA deel. Selfs as jy nie met hulle gesels nie, sal jy nie skaam wees nie. Wanneer jy gelukkig is, sal jy meer met jou vriende deel. Wanneer jy hartseer is, sal jy minder met jou vriende deel. Hoekom nie.
Postyd: Nov-07-2020
