Он вакт маколи мардумй буд: «Касе, ки дам намегирад, кор намекунад».Мавкеи он равшан аст: вакти истирохат танхо барои истирохат, истирохат бошад, танхо барои мехнат.
Ахамияти вакти холй на танхо барои баркарор намудан ва чамъ кардани неруи чисмонй ва ё фикрй барои мехнати касбй, балки барои бой шудан ва арзиши торафт бештар мустакилият пайдо кардан аст.
Сифати зиндагии мо дигар на аз он вобаста аст, ки мо чӣ гуна кор мекунем, балки инчунин аз он вобаста аст, ки мо вақти истироҳати худро чӣ гуна мегузаронем.«Истирохат» ба «коре накардан» баробар нест.Ин консепсияи нави ҳаёт аст.Қимати фароғат дар он аст, ки мо воқеан устоди худ бошем ва шахсияти худро нишон дода метавонем
Манфиатҳои худро инкишоф диҳед,
Ин як роҳи хуби истироҳат аст, хоҳ он пухтани таоми болаззат, хондани китобе, ки ба шумо дар мағозаи китоб писанд аст ва ҳам машғули варзиш дар берун аст.
Бо дӯстони худ сӯҳбат кунед
Метавонед шодиву ғамҳои худро бо ин гуна дӯст шарик созед.Вақте ки шумо муваффақ ҳастед, шумо метавонед мушкилоти худро мубодила кунед.Вақте ки шумо ба душвориҳо дучор мешавед, шумо метавонед фикрҳои ботинии худро бо ТА мубодила кунед.Ҳатто агар шумо бо онҳо сӯҳбат накунед, шарм намедоред.Вақте ки шумо хушбахт ҳастед, шумо бо дӯстони худ бештар мубодила хоҳед кард.Вақте ки шумо ғамгин мешавед, шумо бо дӯстони худ камтар мубодила мекунед.Барои чӣ не.
Вақти фиристодан: Ноябр-07-2020
