Tolaik bija populārs teiciens: "Kas neatpūšas, tas nestrādās."Nostāja ir skaidra: brīvais laiks ir tikai atpūtai, un atpūta ir tikai darbam.
Brīvā laika nozīme ir ne tikai fiziskās vai garīgās enerģijas atjaunošanai un uzkrāšanai profesionālam darbam, bet arī sevis bagātināšanai un arvien lielāka neatkarīga vērtība.
Mūsu dzīves kvalitāte vairs nav atkarīga no tā, kā mēs strādājam, bet arī no tā, kā pavadām savu brīvo laiku.“Atpūta” nav vienāda ar “neko nedarīšanu”.Tā ir jauna dzīves koncepcija.Atpūtas vērtība slēpjas tajā, ka mēs patiešām varam būt mūsu saimnieki un parādīt savu personību
Attīstiet savas intereses,
Tas ir labs veids, kā atpūsties neatkarīgi no tā, vai tā ir gardas maltītes gatavošana, grāmatnīcā tīkamas grāmatas lasīšana vai sporta nodarbības brīvā dabā.
Runājiet ar draugiem
Jūs varat dalīties savos priekos un bēdās ar šāda veida draugu.Kad jums veicas, varat dalīties ar savām grūtībām.Saskaroties ar grūtībām, varat dalīties savās iekšējās pārdomās ar TA.Pat ja jūs ar viņiem netērzējat, jums nebūs neērti.Kad būsi laimīgs, vairāk dalīsies ar draugiem.Kad jums ir skumji, jūs mazāk dalīsities ar draugiem.Kāpēc ne.
Izsūtīšanas laiks: 07. nov. 2020
