De réir mar a théann an rá: báisteach an fhómhair, fuar, sioc, geimhreadh fuar. Mar an téarma gréine deireanach san fhómhar, titeann Frost ar an 23-24 Deireadh Fómhair den fhéilire Gregorian. Ní chiallaíonn sioc sioc ag titim, ach ciallaíonn sé go bhfuil an aimsir ag éirí níos fuaire, tá an difríocht teochta idir lá agus oíche ag dul i méid, agus tá sé ar tí dul isteach sa gheimhreadh
Níl an fómhar fionnuar níos lú ná an geimhreadh fuar. I séasúr sioc, tá triomacht an fhómhair soiléir, agus is furasta triomacht a dhamáistiú don sreabhán coirp. Tá an tsláinte an -tábhachtach san fhómhar tirim. Tar agus cuir tús leis an modh cúraim sláinte le Sínis thar lear
Agus an fómhar ag teacht, athraíonn an teocht go mór lá agus oíche. Cé go bhfuil líon mór daoine fós ag druidim ar ais agus amach ar chosán an champais i éadaí samhraidh i rith an lae, níl an ghaoth san fhómhar chomh taitneamhach ar maidin agus tráthnóna an lae.
Am Post: Deireadh Fómhair-24-2020
