اعمل بجد واستمتع بالحياة في نفس الوقت

في ذلك الوقت، كان هناك قول مأثور: "من لا يرتاح لن يعمل".والموقف واضح: وقت الفراغ للراحة فقط، والراحة للعمل فقط.
لا تكمن أهمية وقت الفراغ في استعادة وتجميع الطاقة البدنية أو العقلية للعمل المهني فحسب، بل تكمن أيضًا في إثراء الذات والحصول على قيمة مستقلة أكثر فأكثر.
إن جودة حياتنا لم تعد تعتمد على الطريقة التي نعمل بها، بل تعتمد أيضًا على الطريقة التي نقضي بها أوقات فراغنا."وقت الفراغ" لا يعني "عدم القيام بأي شيء".إنه مفهوم جديد للحياة.تكمن قيمة وقت الفراغ في أننا نستطيع حقًا أن نكون أسيادنا وأن نظهر شخصيتنا

تطوير اهتماماتك الخاصة 、

إنها طريقة جيدة للاسترخاء، سواء كان ذلك عن طريق طهي وجبة لذيذة، أو قراءة كتاب يعجبك في محل بيع الكتب، أو ممارسة الرياضة في الهواء الطلق.

c7ee2ff7a3c366d4d7dca88fd35b52a

تحدث الى اصدقائك

يمكنك مشاركة أفراحك وأحزانك مع هذا النوع من الأصدقاء.عندما تنجح، يمكنك مشاركة الصعوبات التي تواجهها.عندما تواجه صعوبات، يمكنك مشاركة أفكارك الداخلية مع TA.حتى لو لم تتحدث معهم، فلن تشعر بالحرج.عندما تكون سعيدًا، سوف تشارك المزيد مع أصدقائك.عندما تكون حزينًا، ستشارك أقل مع أصدقائك.ولم لا.

0aad80961756db39faf98bc123d8d5a


وقت النشر: 07 نوفمبر 2020